Journée santé performance et détox

COMPLET

Décuple tes potentiels grâce à une expérience unique mixant mouvement, respirations, son, bain glacé et énergie. Pour commencer découvres avec nous la puissance libératrice du souffle grâce aux respirations Wim Hof qui t’enverront dans les étoiles. Une fois revenu.e sur terre après un bain de gongs aux puissantes vibrations, plus présent que jamais, tu pourras explorer corps et esprit grâce au Yoga avant de laisser s’exprimer dans ce flow ton âme animale avec l’animal flow. Enfin nous embrasserons l’énergie renouvelée grâce au QI gong en conscience.

Bien préparé et guidé, tu pourras dépasser tes limites en entrant dans un bain glacé, boosteur de vitalité et de santé, avant de te réchauffer en bougeant sur des sons enivrants en danse extatique.

Prêt.e pour vivre une expérience unique ?

Infos pratiques :
Merci de vous munir de :
– Tapis de yoga ou de sport
– Vêtements de sport ou confortables dans lesquels elles peuvent bouger
– Maillot de bain
– Serviette
– Plaid